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日本トイレ研究所 加藤 篤さんの生活リズム

私たちが「まあいいや」と思うことが
誰かにつらいことをさせている

 災害時ばかりではない。普段から私たち自身に出来る「トイレをキレイにして社会を良くする活動」がある。よく、公衆トイレに『トイレはキレイに使いましょう』と書いてある。ではキレイに使うとはどういうことだろうか?
「トイレに入ったら、床が濡れていたり、汚れていることがありますよね。そういう時『やだな』と思っても、靴を履いているから『まあいいや』で済ませてしまいがちです。しかし車イスの人はどうでしょうか。車イスの人はタイヤを手で掴んで動かします。トイレの床が汚れていたら、そのせいでタイヤが汚れて、それを触らなければならないのです。また盲導犬を連れた視覚障害者の場合も、トイレの床が濡れているのは本当に困ります。盲導犬は主人を待つ間、伏せて待ちます。濡れた床に犬が伏せるのを防ぐため、視覚障害者の方は自分の手で床が濡れていないかどうか、触れて確かめるのです」
 もし自分が公衆トイレの床に触ることを想像したら「絶対いやだ!」と思うはずだ。しかし私たちひとりひとりが「ちょっとくらい汚しても、床だからいいや」と思って見逃してきたことが、誰かに"自分なら絶対いやだ!"と思うことをさせているのだ。
「知っていれば気をつけて汚さないようにしたり、汚してしまったときは自分で後始末をしたりするようになるでしょう。知識が増えると、出来ることが増えるのです」

自分を知るためにも、
トイレは大事


トイレは毎日誰もがお世話になる場所。実はトイレは今の自分を知る場所でもある。
「うんちの出方、状態を見れば、体調の善し悪しがわかります。とにかく便秘は健康の大敵です。生活リズムが崩れていたり、食生活が乱れていると、たいてい排便のリズムも乱れます。便秘は排泄物を身体の中にとどまらせているということ。身体の外に出すべきものの中には、体内に置いておくと悪影響を及ぼすものもあります。うんちは速やかに出す! うんちが出ない時は放っておかずに、便通を改善する対策をとりましょう。うんちが体内に長くとどまっていると、健康に良くないだけでなく、美容にも良くありませんから」
 ちなみに大便の色や臭い、柔らかさや形などから、腸の健康状態もわかるそうだ。



自分を知ることも大切な知識の蓄積
自分がわかるとやりたいことが見えてくる


 子どものころは絵を描くのが好きで、その好きなことに近いことで、何か仕事がしたいと思い、大学で建築の道を選んだ加藤さん。
「実際にそのことを勉強したり、働いたりしてみないと、それが自分の本当にやりたかったことかどうかなんてわかりません。実際、僕も建築の仕事に就いてみて、『あれ、何か自分のやりたかったことと違う』と感じたのです。僕がやりたかったのは、暮らしを良くすること。そこで注目したのが、生きていく上で欠かせないトイレという存在でした」
 そして『自分でトイレを開発するのではなく、トイレで暮らしを良くする仕事』を探し、また周囲の人に『そういう仕事がしたい』と、ことあるごとに言い続けているうちに、現在の仕事に至ったそうだ。
「自分がやりたいことが見つかるまでは、いろいろ迷って、いろんなことをやってみればいいんです。やってみて『これじゃない、もっとこういうことがやりたかったのだ』とわかることも、自分に関する知識。それを増やしていけば、探し物は見つかります。探し物に正しいとか間違っているとか、そんなのありませんよね。見つかるまで探せばいいし、その中でなりたいものが変わっても、それはちっとも変なことじゃなくて、自分のことがわかってきたから、やりたいことが見えてきたってこと。恐れることはありません」



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